BLOG

  • BLOG,  LIFE COACHING

    Η δύναμη της επιλογής.

    Τα κίνητρα και οι προθέσεις των επιλογών μας. “Παραιτούμαι“, η δήλωση αυτή ήταν η αρχή για να σταματήσω να είμαι σε ένα εργασιακό περιβάλλον που με περιόριζε, δεν μου έδινε χαρά και γενικότερα δεν με γέμιζε συναισθηματικά. Ταυτόχρονα, ήταν η αρχή για να ακολουθήσω αυτό που με ενθουσιάζει, που με κάνει να ονειρεύομαι, που μου δίνει χαρά και μόνο στην σκέψη, και να το κάνω πράξη. Αυτή ήταν μια επιλογή σύμφωνα με την ανάγκη μου και την επιθυμία μου ταυτόχρονα. Εκείνη την στιγμή της παραίτησης έκανα μια επιλογή γιατί είχα πάρει απόφαση να ακολουθήσω αυτό που εγώ θέλω πραγματικά, και όχι αυτό που προέκυψε και πληρούσε κάποιες προϋποθέσεις σύμφωνα με…

  • BLOG,  LIFE COACHING

    about awareness

    Η επίγνωση είναι το μέσο για την ευδαιμονία. Οι πεποιθήσεις μας διαμορφώνουν την εμπειρία στην ζωή μας. Έχετε παρατηρήσει τις σκέψεις σας, τις πεποιθήσεις σας; Αναρωτιέστε ποιος είσαστε ή τι θέλετε; ποιος είναι ο σκοπός που έχετε έρθει στην ζωή ή γιατί είστε ευγνώμων; «Ότι πιστεύουμε γίνεται η δική μας αλήθεια.»1 Αν υποστούμε μια ξαφνική οικονομική δυσχέρεια, τότε σε κάποιο επίπεδο μπορεί να πιστεύουμε πως είμαστε ανάξιοι να έχουμε οικονομική άνεση στην ζωή μας ή μπορεί να σκεφτόμαστε πως τίποτα καλό δεν διαρκεί για πάντα, κι αυτή η πεποίθηση δημιουργεί ένα κομμάτι της ζωή μας. Κάθε πεποίθηση είναι μια σκέψη που διαμορφώνει την πραγματικότητα μας, είναι ο τρόπος που έχουμε…