Οι 24 δυνάμεις του χαρακτήρα μας.

Η δημιουργία της κοινής γλώσσας των δυνάμεων από την θετική ψυχολογία.

Σε προηγούμενο άρθρο για την ευγνωμοσύνη (μπορείτε να το διαβάσετε εδώ), είχα αναφερθεί στις 24 δυνάμεις του χαρακτήρα μας, καθώς η ευγνωμοσύνη είναι μία από αυτές. Σύμφωνα με την επιστήμη της θετικής ψυχολογίας στην δεκαετία του 2000 δημιουργήθηκε μία κοινή γλώσσα από τους επιστήμονες. Την γλώσσα των δυνάμεων που συνθέτουν την καλύτερη εκδοχή της προσωπικότητας μας. Όλοι μας ανεξαιρέτως κατέχουμε αυτές τις 24 δυνάμεις που εμπίπτουν σε 6 κατηγορίες αρετών. Ο καθένας μας έχει σε διαφορετικό βαθμό την κάθε δύναμη και αυτό σημαίνει πως ο καθένας έχει το μοναδικό ξεχωριστό προφίλ χαρακτήρα του.

Η διαμόρφωση της συμπεριφοράς μας.

Η προσωπικότητα μας διαμορφώνεται από αυτά που σκεφτόμαστε και αυτά που νιώθουμε, που οδηγούν στην συμπεριφορά μας. Αυτές οι δυνάμεις είναι ο τρόπος που εκφραζόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθώ στα θετικά χαρακτηριστικά, που είναι οι δυνάμεις μας. Και όσο τις καλλιεργούμε και τις αναπτύσσουμε, τόσο περισσότερο γινόμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Υπάρχουν εκατοντάδες εργαλεία βάσει αυτών των δυνάμεων που μπορούν να υποστηρίξουν και να βοηθήσουν κάθε τομέα της ζωής μας σύμφωνα με αυτό που είμαστε πραγματικά – τον ανώτερο μας εαυτό.

Η θετική πλευρά του χαρακτήρα μας είναι η δύναμη μας.

Σκοπός είναι να ενισχυθούν και να χρησιμοποιούνται πιο συχνά τα δυνατά μας χαρακτηριστικά, γιατί όσο και να υπάρχει η δύναμη μέσα μας, μπορεί να την έχουμε ξεχάσει, να την έχουμε παραμελήσει. Πολλές φορές όταν βρισκόμαστε σε μια δυσχερή κατάσταση βλέπουμε πόση δύναμη εξωτερικεύουμε, που δεν είχαμε ιδέα ότι υπήρχε. Σε αυτή την δύναμη αναφέρομαι, που μπορεί να είναι στον καθένα διαφορετική μέσα από τον συνδυασμό και το μέγεθος του κάθε χαρακτηριστικού.

Όσο είμαστε παιδιά διαμορφώνουμε τον χαρακτήρα μας μέσα από αυτά που βιώνουμε. Είμαστε ότι βιώνουμε. Συνεχίζουμε να κουβαλάμε όλες τις πεποιθήσεις που διαμορφώθηκαν από αυτά τα βιώματα, θετικές και αρνητικές, και ανάλογα συμπεριφερόμαστε. Οι πεποιθήσεις είναι σκέψεις και πάντα μας οδηγούν σε συγκεκριμένη συμπεριφορά. (περισσότερα σχετικά εδώ) – αυτό συνεπάγεται πως έχουμε διαμορφώσει”σκοτεινές” σκιές που σαμποτάρουν το Φως μας, δηλαδή τις “χρυσές” σκιές μας. Η ποικιλία συνδυασμών των 24 δυνάμεων συνθέτουν και την μοναδικότητα του καθένα.

Οι 6 αρετές και οι 24 δυνάμεις.

Θα ξεκινήσω με τις δυνάμεις που εμπίπτουν στην κατηγορία της αρετής της Υπεροχής και είναι:

• η εκτίμηση της ομορφιάς και της αριστείας,
• η ευγνωμοσύνη,
• η ελπίδα,
• το χιούμορ,
• και η πνευματικότητα.

Η αρετή της Σοφίας στη οποία εμπίπτει

Η αρετή του Θάρρους που είναι και δύναμη,

Υπάρχει η αρετή του Ανθρωπισμού με τις δυνάμεις της αγάπης,

Η αρετή της Δικαιοσύνης που είναι και δύναμη,

Και τέλος η αρετή της Εγκράτειας με τις δυνάμεις της σύνεσης,

Τεστ προσωπικότητας.

Στο τέλος του άρθρου μπορείτε να κάνετε την έρευνα μέσω του VIA (Institute on VIrtues And Character) Ινστιτούτου των Αρετών & του Χαρακτήρα. Mέσα από ένα ερωτηματολόγιο πολλαπλής επιλογής, θα σας δώσει δωρεάν αποτελέσματα για τα πιο δυνατά σας χαρακτηριστικά, τα αμέσως λιγότερο δυνατά και τα πιο αδύναμα. Σκοπός όπως προανέφερα είναι να δώσετε ζωή στα ήδη δυνατά σας σημεία.

Γι’ αυτό θα παραθέσω την έννοια της κάθε δύναμης μέσα από μία θετική δήλωση η οποία μπορεί να χρησιμοποιείται καθημερινά από τον καθένα για να ενισχύσει την δύναμη που θέλει σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας.

Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα για τις δυνάμεις της Υπεροχής εδώ.

Οι θετικές δηλώσεις για τις δυνάμεις.

Οι αρετές της υπεροχής.

Η εκτίμηση της ομορφιάς & της αριστείας (Υπεροχή)

“Αναγνωρίζω και εκτιμώ την ομορφιά γύρω μου και τις ικανότητες των άλλων”.

Η ευγνωμοσύνη (Υπεροχή)

“Είμαι ευγνώμων για το συναίσθημα της ευγνωμοσύνης και εκφράζω τις ευχαριστίες μου με κάθε τρόπο”.

Η ελπίδα (Υπεροχή)

“Παρά τις αντιξοότητες σκέφτομαι αισιόδοξα και είμαι σίγουρος/η ότι όλα θα εξελιχθούν θετικά”.

Το χιούμορ (Υπεροχή)

“Βλέπω την παιχνιδιάρικη πλευρά της ζωής, κάνω τους άλλους να γελούν και βρίσκω χιούμορ και σε δύσκολες και στρεσογόνες στιγμές”.

Η πνευματικότητα (Υπεροχή)

“Συνδέομαι με το μη φυσικό κομμάτι μου. Αν και δεν το βλέπω, γνωρίζω ότι υπάρχει με τα μάτια της ψυχής μου. Η κάθε μέρα μου έχει νόημα και σκοπό αναγνωρίζοντας την δική μου θέση στο σύμπαν“.

Η φιλομάθεια (Σοφία)

“Με ενθουσιάζει και είναι κίνητρο για μένα να αποκτώ νέες γνώσεις και να αναπτύσσω τις δεξιότητες μου.”

Η κρίση (Σοφία)

“Ζυγίζω όλες τις εκδοχές μιας κατάστασης αντικειμενικά στην λήψη μιας απόφασης, συμπεριλαμβανομένων των επιχειρημάτων που είναι σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις μου. “.

Η προοπτική (Σοφία)

“Κάθε εμπειρία με κάνει να δημιουργώ περισσότερες επιλογές και να βλέπω την μεγάλη εικόνα.“

Οι αρετές του θάρρους.

Η ειλικρίνεια (Θάρρος)

“Είμαι ειλικρινής απέναντι στον εαυτό μου και στους άλλους, παρουσιάζω τον εαυτό μου με ειλικρίνεια και αναλαμβάνω την ευθύνη των πράξεων μου”.

Η επιμονή (Θάρρος)

“Είμαι προσηλωμένος/η στους στόχους μου παρά τα όποια εμπόδια, αποθαρρύνσεις ή απογοητεύσεις βρεθούν στον δρόμο μου. Έχω όραμα.”

Η γενναιότητα (Θάρρος)

“Ενεργώ σύμφωνα με τις αξίες και τις αρχές μου και κάνω επιλογές σύμφωνα με αυτές, αντιμετωπίζω τις απειλές και τις προκλήσεις παρά τους φόβους μου”.

Η ζέση (Θάρρος)

“Είμαι γεμάτος ενέργεια και ζωτικότητα. Δρω με κίνητρα και ενθουσιασμό.”.

Οι αρετές της εγκράτειας.

Η σύνεση (Εγκράτεια)

“Πράττω συνετά και προσεκτικά αποφεύγοντας καθυστερήσεις και σχεδιάζοντας σκεπτόμενος/η το μέλλον. “

Η ταπεινότητα (Εγκράτεια)

“Aναγνωρίζω τις δυνάμεις και τα ταλέντα μου, αλλά δεν επιδιώκω την προσοχή για αυτά.”

Η συγχώρεση (Εγκράτεια)

“Συγχωρώ όποιον και να μου συμπεριφερθεί με άσχημο τρόπο ή με αναστατώσει, η συγχώρεση με κάνει να νιώθω ελεύθερος/η και ανάλαφρος/η.

Οι αρετές του ανθρωπισμού.

Η καλοσύνη (Ανθρωπισμός)

“Έχω ενσυναίσθηση και προσφέρω το καλό με κάθε τρόπο χωρίς να περιμένω αντάλλαγμα.”

Η αγάπη (Ανθρωπισμός)

“Μαθαίνω με χαρά να αγαπώ όλο και περισσότερο τον εαυτό μου. Όσο περισσότερο με αγαπώ, τόσο περισσότερο το δείχνω στους άλλους. Όση περισσότερη μνησικακία απελευθερώνω, τόσο περισσότερη αγάπη έχω να δώσω”.

Η ομαδική προσπάθεια (Δικαιοσύνη)

“Είμαι έμπνευση για τα μέλη της ομάδας συμβάλλοντας στην επίτευξη των στόχων τους”.

Νικολέττα Μπασδάρα
Intuitive & Spiritual Coach
Ascension Wayshower I Lightworker